Ashtanga is een dynamische yogastijl, waarbij vloeiende bewegingen worden gemaakt met het lichaam. Tijdens de verschillende houdingen dien je je […]

Waar het bij veel yoga soorten vooral om de asana’s (houdingen) gaat, focust Kundalini yoga op meerdere aspecten tegelijkertijd. We […]

Een les waarin je leert wat het verschil is tussen de verschillende vormen en technieken van mindfulness en meditatie.

Zachte yogahoudingen (asanas) in een vloeiende beweging uitgevoerd met je ademhaling mee en met aandacht voor je lichaam. We starten […]

Ben je toe aan een momentje rust? Ervaar hoe je je voelt na een sessie van totale relaxatie voor de […]

Iedere woensdagavond. Schrijf je in zodat we op voorhand weten hoeveel mensen aanwezig zullen zijn. 50 EUR te betalen bij […]

Ashtanga is een dynamische yogastijl, waarbij vloeiende bewegingen worden gemaakt met het lichaam. Tijdens de verschillende houdingen dien je je […]

Waar het bij veel yoga soorten vooral om de asana’s (houdingen) gaat, focust Kundalini yoga op meerdere aspecten tegelijkertijd. We […]

Een les waarin je leert wat het verschil is tussen de verschillende vormen en technieken van mindfulness en meditatie.

Zachte yogahoudingen (asanas) in een vloeiende beweging uitgevoerd met je ademhaling mee en met aandacht voor je lichaam. We starten […]

Ben je toe aan een momentje rust? Ervaar hoe je je voelt na een sessie van totale relaxatie voor de […]

Iedere woensdagavond. Schrijf je in zodat we op voorhand weten hoeveel mensen aanwezig zullen zijn. 50 EUR te betalen bij […]